Jaka woda dla niemowlaka do mleka - kranówka czy mineralna?

Opublikowany przez: monika.g 2019-05-02 15:19:25

Autor zdjęcia/źródło: Jaka woda dla niemowlaka do mleka @ pixabay.com

Nie każda woda nadaje się do przygotowania na niej mleka modyfikowanego. Jaka więc woda dla niemowlaka do mleka będzie najlepsza?

Niemowlęta karmione piersią nie potrzebują wody aż do 6. miesiąca życia. Inaczej sytuacja wygląda, gdy dziecko jest karmione mlekiem modyfikowanym, no bo przecież aby je przygotować potrzebujesz wody. Niby prosta sprawa, ale tu się właśnie pojawia pytanie: jaka woda dla niemowlaka do mleka będzie najlepsza? Czy mogę użyć zwykłej wody z kranu czy lepiej wody butelkowanej? Mineralnej czy źródlanej? Przegotowanej czy nie?

Jaka woda dla niemowlaka do mleka?

Wydawałoby się, że przygotowanie mleka modyfikowanego to prosta sprawa. Wystarczy przecież w wodzie rozpuścić odpowiednią ilość proszku, wymieszać i gotowe. Jednak sprawa nie jest do końca taka prosta, gdy się zastanowimy jaka woda dla niemowlaka do mleka będzie odpowiednia?

Dla niemowlaka najlepsza jest woda źródlana, niegazowana, niskozmineralizowana (poniżej 500 mg/l) oraz niskosodowa (poniżej 20 mg/l).

Woda mineralna nie nadaje się do podawania niemowlętom i małym dzieciom, ponieważ wysoka zawartość minerałów za bardzo obciąża nerki malca i sprzyja tworzeniu się kamieni nerkowych. Wybieraj też wodę, która ma pozytywną opinię Centrum Zdrowia Dziecka lub Instytutu Matki i Dziecka.

Jaka woda dla niemowlaka do mleka – czy musi być przegotowana?

Według zaleceń specjalistów w pierwszym roku życia dziecko powinno pić tylko wodę przegotowaną (również butelkowaną, na której znajduje się informacja, że może być spożywana przez dziecko bezpośrednio po otwarciu). Wodę gotuj bez przykrycia, powinna wrzeć jeszcze przez 5 minut po zagotowaniu. Po otwarciu butelki z wodą źródlaną przechowuj wodę w lodówce i zużyj ją w ciągu 2 dni. Jeśli otwarta woda będzie stała dłużej lepiej nie podawaj jej już dziecku.

Pamiętaj, że do przygotowania mleka modyfikowanego nie możesz użyć wrzącej, ani gorącej wody, bo pozbawisz mieszankę cennych witamin. Woda nie może być również za ciepła, aby nie poparzyć nią dziecka. Powinna ona mieć temperaturę ok. 40 st. C. Możesz to sprawdzić termometrem, ale równie dobrze wyczujesz czy mleko nie jest za ciepłe nalewając sobie kilka kropli na wewnętrzną stronę nadgarstka.

Jaka woda dla niemowlaka do mleka – co z kranówką?

Jeśli chcesz możesz do przygotowywania mleka modyfikowanego używać także wody z kranu. Pamiętaj jednak, żeby ją przefiltrować, aby pozbawić ją wszelkich zanieczyszczeń, a następnie przegotować, gotując jeszcze przez 5 minut po zagotowaniu.